Pushyの始め方。腕立てを記録して継続日数を見るまでの流れ

ホーム画面では、今日の腕立て回数、合計回数、継続日数を確認できます。まずは今日の状態を見て、ワークアウトを始める準備をします。

Pushyは複雑なメニューを増やさず、腕立てを始めるまでの操作を短くしています。記録を見る、始める、続けるという流れを優先した画面です。

開始ボタンを押すとワークアウト画面に移動します。Pushyはマイクを使って息の変化を検出し、腕立て回数をカウントします。

初回はマイク許可が必要です。音声を録音して保存するためではなく、息の強さの変化を回数カウントに使うための許可です。

周囲の音、姿勢、息の強さによって、カウントがずれることがあります。その場合はワークアウト中に手動でプラス・マイナス補正できます。

最初は完璧な自動カウントを目指すより、終わった時に実際の回数へ近づける使い方がおすすめです。記録が残ることを優先すると習慣化しやすくなります。

ワークアウトを終えると、今回の回数、今日の合計、現在の継続日数を確認できます。結果は外部アプリへ共有することもできます。

毎日たくさんやる必要はありません。Pushyは「今日も継続を切らさなかった」と分かることを重視しています。